Archivo de Abril, 2012

Tecnicas de yoga

El yoga ha asimilado técnicas utilizadas en el ayurveda, junto con otras procedentes de la mística tántrica. Esta mística hunde sus orígenes en épocas muy remotas y ofrece una visión de la vida en muchos aspectos diferente a la de la cultura surgida tras las invasiones arias de la India y el desarrollo ... Sigue leyendo "Tecnicas de yoga"

Practica yoga

Patanjali propuso el ashtanga sadhana, o práctica dividida, en ocho principios morales o ramas. Primera rama. Es la rama denominada yama. Está compuesta por cinco principios éticos: ahimsa (la no violencia en sus múltiples formas, pero entendida con sentido común, ya que es lícito defenderse); satya (la verdad, aunque ésta no debe ... Sigue leyendo "Practica yoga"

Origen del yoga

El yoga tiene unas raíces tan antiguas como el ayurveda, la medicina tradicional de la India, pero la única referencia concreta a él la tenemos en los escritos de Patanjali (un místico indio que vivió en el siglo ni a.C.), titulados Yoga Sutras. Se considera que el yoga clásico adquiere rango de disciplina con este ... Sigue leyendo "Origen del yoga"

El yoga

La palabra yoga es de origen sánscrito y significa «unión». Pero este término también hace referencia a la conexión del yo con el entorno y, por  extensión, con el universo. La experiencia de nuevos estados de conciencia a que conduce , el yoga brinda a las personas la posibilidad de entender la vida ... Sigue leyendo "El yoga"

Terapias folres 2

Abatimeiento o desesperacion Alerce: para quienes no se consideran tan buenos o tan capacitados como quienes les rodean, que esperan el fracaso, y por eso no se arriesgan ni se esfuerzan por tener éxito. Pino silvestre o pino albar. para quienes se acusan a sí mismos, incluso cuando algo les sale ... Sigue leyendo "Terapias folres 2"

Terapias flores

Temor Heliantemo. el remedio de urgencia para casos desesperados; en acciden­tes o enfermedades repentinas; cuando el enfermo está muy asustado o  aterrorizado; o si la condición es lo bastante grave como para causar inquietud a los allegados. Mímulo o almizcle: miedo a las catástrofes del mundo, a la enfermedad, al dolor, ... Sigue leyendo "Terapias flores"

Terapia floral 2

El desarrollo del sistema Este sistema o conjunto de remedios se compone de 38 elixires de flores y de una fórmula aparte llamada Rescue Remedy.La mayoría de las flores empleadas son silvestres, excepto la vid y el olivo; algunas son cultivadas (ceratostigma, vid), o híbridos (avena silvestre, cerasifera). Muchas se encuentran en los bordes ... Sigue leyendo "Terapia floral 2"

Terapia floral 1

Los remedios florales del doctor Edward Bach son 38 sustancias que se toman por vía oral y sirven para curar los estados mentales negativos que pueden afectar a los hombres. Cada una de ellas es útil para un tipo de problema determinado, como miedo, impaciencia, debilidad o desaliento.Edward Bach (1886-1936) analizó las propiedades ... Sigue leyendo "Terapia floral 1"

El tai-chi 4

Otras aplicaciones del tai-chi Hay dos aspectos que destacar en la práctica del tai-chi: el arte marcial y la meditación.El tai-chi como arte marcial No hay que olvidar que el tai-chi, originariamente, es un arte marcial en el que el desarrollo de la energía interna prima sobre la fuerza externa. Con el ... Sigue leyendo "El tai-chi 4"

El tai-chi 3

Efectos del tai-chi sobre la salud Según la medicina tradicional china, la salud depende del chi o fuerza vital. El hombre recibe esta fuerza vital de la naturaleza y del cosmos, y ésta fluye a través de él desde los órganos yang (pulmones, hígado, bazo, páncreas, ríñones y corazón) hasta los órganos ... Sigue leyendo "El tai-chi 3"